Preskoči na glavni sadržaj

U VAŠEM SU DOMU: 6 OTROVA koje svaki dan udišemo i jedemo, a lako ih je izbjeći

U VAŠEM SU DOMU: 6 OTROVA koje svaki dan udišemo i jedemo, a lako ih je izbjeći

Ovi spojevi su u našim domovima, a truju nas i kada se koriste baš onako kako bi trebali.

BISFENOL  A

Jedan je od glavnih sastojaka plastičnih boca, a koristi se i za oblaganje unutarnjeg sloja limenki.

Štetne posljedice: Otežava rad endokrinih žlezda, a na organizam djeluje slično kao hormon estrogen pa potiče prijevremni ulazak u pubertet kod djevojčica, rast prsa kod dječaka. Može izazvati i probleme s plodnošću, remetiti rad srca…

Kako ga izbjeći: Izbjegavajte konzerviranu hranu, a ako ju i koristite, čim otvorite limenku preseluite sadržaj u keramičku posudu. Koristite li plastične boce za piće, birajte one s oznakom “BPA free”. Obzirom na to ga bisfenol A nerijetko sadrže i posude za led, kada koristite led, nemojte popiti piće do kraja nego ostavite nekoliko milimetara pri dnu čaše. Plastične kupovne boce ne koristite dvaput.

FTALATI

Ftalati imaju vrlo široku primjenu – od kapsula pilula i plastičnih vrećica, do kozmetike i jestivih gelova. Plastičnim vrećicama i zavjesama za tuš se dodaju kako bi povećale savitljivost, a kozmetici i prehrambenim proizvodima produljuje trajnost, omogućuje čuvanje dodanog mirisa…

Štetne posljedice: Narušavaju hormonalnu ravnotežu u tijelu, a osobito remete lučenje testosterona i ženskog spolnog hormona estradiola koji je važan za izgradnju ženskih grudi. Važno je napomenuti da su sdevije osnovne skupine ftalata – oni s malo ( 3-6 ) ugljikovih atoma, u bazi, i oni s većim lancem. Lakši ftalati su štetniji i lako ulaze u organizam pa su ih i EU i SAD zabranile.



Kako ih izbjeći: Izbegavajte proizvod sa umjetnim mirisima, kozmetiku koja sadržti ftalate, a trudite se svoju hranu stavljati u posude od stakla i keramike. Umjesto plastičnih jednokratnih čaša rabite one kartonske.

PERKLORATI

Soli perklorne kiseline prvenstveno se koriste kao raketno gorivo, u pirotehnici te nekim šibicama i bakljama. Sva područja na kojima su ispaljivane rakete kontaminirana su tim spojvima koji nemaju okusa ni mirisa. Istraživanja su pokazala zamjetne količine pekrlorata u jajima, mlijeku, voću i povrću uzgajanima na tim prostorima.

Štetne posljedice: Utječu na rad štitnjače koja upravlja svim hormonima u organizmu, a osobito otežava iskorištavanje joda.

Kako ih izbjeći: Uvek je dobro znati poreklo hrane koju jedemo, no u ovom slučaju je vrlo teško izbeći namirnice koje sadrže perhlorate. Da bi smanjili posledice ovih spojeva korisno je jesti hranu bogatu jodom poput morskih plodova, ili morske, odnosno jodirane soli.

OLOVO

Najveći “zagađivač” olovom su boje za zidove na bazi ovog metala, a može se pronaći i u vodi. Olovne cijevi, ako su čitave, nisu problem jer se na površini vrlo brzo stvori sloj olovnog oksida koji sprečava daljnje otapanje metala. No u ako su cijevi vrlo stare s velikim naslagama kamenca, mogu se odlomiti dijelići koji će završiti u čaši ako voda nije ispravno filtrirana. Drugi veliki izvor je voda iz boljera, u kojoj se zbog više temperatire otapa više minerala pa tako i olova.

Štetne posljedice: Kao i drugi teški metali, olovo se teško uklanja iz organima. Može izazvati niz problema – povećava razinu hormona stresa kortizola, a kako se taloži oprvenstveno u nogama može izazvati i probleme s motorikom i cirkulacijom.

Kako ga izbjeći: Jedite zdravu i organski uzgojenu hranu i pijte filtriranu vodu. Ako se bacate na renoviranje kuće, ne zaboravite na vodovodne cijevi. Nipošto ne koristite vodu iz bojlera za piće

ŽIVA

Živa je nusproizvod teške industrije koja se može naći u velikom broju riba i morskih plodova.

Štetne posljedice: Velike količine žive u organizmu utiču na menstrualni ciklus žene i njenu ovulaciju, ali i oštećuje stanice gušteraće koja proizvodi insulin i regulira razinu šećera u krvi.

Kako ju izbjeći: Nemojte izbjegavati ribu i morske plodove, ali birajte manje primjerke poput jadranske sardine. Što je riba manja, to je i manja mogućnost za apsorpcijom ovog metala.

PERFLUORIRANE KEMIKALIJE (PFC)

Koriste se u proizvodnji posuda s neprijanjajućim dnom, u izradi tepiha i odeće koja je napravljena na taj način da odbija prljavštinu, ali i za pakiranje hrane – npr. kutija za pice ili paketića kokica namenjenih za pripremu u mikrovalnoj pećnici.

Štetne posljedice: Ove hemikalije utječu na rad štitnjače, a samim time i na sve hormone u organizmu. Neke studije pokazale su da česta izloženost ovim hemikalijama, smanjuje plodnost kod oba spola.

Kako ih izbjeći: Čitajte deklaracije, te što manje rabite posuđe s neprijanjajućim dnom, a nipošto ga ne ribajte. Radije rabite keramičke tave.

Izvor: net.hr

Primjedbe

Popularni postovi s ovog bloga

Porodica travara Asima Kljuna upozorava: Pojavili se prevaranti, terapije uzimati samo kod Asimovog sina Semira!

Prvog dana nove, 2016. godine, mnoge je zatekla vijest da je poznati travar, Asim Kljun, zauvijek napustio ovaj svijet. Njegov odlazak s ovog svijeta, kako saznajemo, neki su pokušali iskoristiti za raznorazne malverzacije, koje bi mogle biti kobne za Asimove pacijente, neke nove ali i one koje je Asimova smrt zatekla u sred, na početku ili pri kraju trerapije. Zato, porodica Asima Kljuna javnost upozorava: “Prije svega želimo da uputimo iskrene izraze zahvalnosti za podršku koju ste nam pružili u najtežem trenutku. Divno je bilo vidjeti izraze duboke boli i iskrene sućuti iz svih krajeva svijeta. Još jednom hvala svima! Ovim putem želimo da obavijestimo sve klijente koje je Asimova smrt zatekla u nedovršenoj fazi liječenja, da nastavak terapije mogu obezbijediti pozivom na neki od ranije poznatih brojeva, bilo u BiH (062/284-179) ili u Crnoj Gori (00 382 69 331 835). Naime, ekipa koja je zajedno sa Asimom radila na prikupljanju, sortiranju, obradi i kombinovanju iscjeljite

Znate li zašto je zdravo čuvati vodu u bakarnim posudama?

Ayurvedski tekstovi preporučuju pijenje vode čuvane u bakarnim posudama, jer se veruje da bakar ima antimikrobna, antioksidativna, antikancerogena i protivupalna svojstva. On je mineral esencijalan za naše telo, a medicinske su studije dokazale prednosti pijenja vode držane u bakarnim bokalima. Prema studiji iz 2012. godine, skladištenje kontaminirane vode u bakarnim loncima do 16 sati na sobnoj temperaturi, znatno smanjuje prisutnost štetnih mikroba, toliko da su istraživači zaključili da je bakar rešenje za pročišćavanje pitke vode od mikroba, posebno u zemljama u razvoju. Drugo istraživanje je pokazalo da su bakarne površine u bolnici ubile 97% ICU bakterija koje mogu izazvati infekcije, što je rezultovalo u 40% smanjenja stope zaraze. Sadhguru, indijski yogi, mistik, filantrop, rekao je, “Ako držite u bakarnoj posudi, najbolje preko noći ili najmanje četiri sata, voda od bakra poprima određene kvalitete koji su prvenstveno dobre za vašu jetru, ali za i vaše zdravlje i e

Proverena i uspešna mešavina lekovitog bilja i čaj za miome na materici, ciste i polipe, hiperplazije i poliistične jajnike

Čaj za miome na materici i ciste BioMiom je provereno dobar i potvrdjen čaj za ženske probleme koji je dao izvanredne rezultate u praksi. Savremena žena usled loše ishrane, unosa hormona, stresa i prekomerne upotrebe masnoća i životinjskih proteina postaje sve osetljivija u predelu urogenitalnih organa. Masovna je pojava da žene dobijaju miome, ciste, polipe, da imaju česte upale jajnika, da su im jajnici policistični, i da te tegobe prerastaju u hronične tegobe. Čaj za miome na materici, ciste, upale jajnika, polipe i ženske probleme BioMiom je već dugo godina prisutno rešenje za ženske probleme koje postoji na tržištu i daje odlične rezultate. Šta je miom i kako nastaje? Myoma, miom je benigna neoplazma – tumor, nastala umnožavanjem mišićnih ćelija. Postoje sledeći oblici mioma; fibroleiomyoma, tumor koji je sastavljen od glatkih mišićnih vlakana i vezivnog tkiva; leiomyom ili lejomiom je benigni tumor koji potiče od glatkih mišića i raste ekspanzivno u obliku okruglastog čvor