Preskoči na glavni sadržaj

Riješite se celulita za 30 dana bez skupih krema i tretmana: Prirodni domaći losion – recept!

S približavanjem ljeta, većina se brine oko svog izgleda, posebno žene. Jedna od njihovih najvećih boljki je i celulit. Celulit je estetski problem koji može pogoditi i muškarce i djecu, no žene su najčešće na meti s obzirom na to da ih oko 95 posto ima celulit.

celulit

Vizualno ga karakteriziraju udubine, grbavo i naborano tkivo ispod kože koje najčešće pogađa trbuh, bokove, stražnjicu i bedra jer su masne naslage koncentriranije na tim područjima. Simptomi celulita uključuju ovješenost, osjetljivost i stezanje na tim područjima.

Glavni uzroci celulita su hormoni progesteron i estrogen. Estrogen potiče formiranje masnih stanica na stražnjici, bedrima i grudima, dok progesteron vodi k slabljenju vena, zadržavanju tekućine i debljanju. Drugi uzroci mogu biti pušenje, stres, trudnoća, grube masaže, debljina, premalo tjelovježbe i genetika.

No ne brinite, jer i za to postoje prirodne metode rješavanja.

Uz sljedeći recept za prirodni losion rezultate ćete primijetiti već za 30 dana! Jer čemu trošiti novce i na trostruko skuplje kreme ili tretmane, ako kod kuće možete napraviti sredstvo koje će vam zbilja pomoći.

Sastav ovog losiona je toliko jednostavan u usporedbi s kompliciranim sastavom kupovnih gelova i krema sa stotinama kemijskih sastojaka koji najčešće – ne funcioniraju. Upravo u jednostavnosti je ključ rješenja!

Napravite ovaj losion i svakodnevno s njime namažite pogođena mjesta i rezultati će biti vidljivi, naravno ako ćete biti uporni.

Potrebni su vam:

– Pola jabuke
– 2 mrkve
– 1 krastavac
– ¼ glavice svježeg kupusa
– 1 limun

Napravite sok od ovih sastojaka, dobro ga izmiješajte, promućkajte i svakodnevno, 1 put dnevno, najbolje prije tuširanja, umasirajte u čistu, suhu kožu zahvaćenu celulitom tako da se dobro upije.

Obucite neke stare pamučne hlaće, sjedite ili lezite, odmorite, pročitajte nešto ili pogledajte omiljenu tv seriju.

Nakon pola sata se istuširajte.


Višak soka ostavite u hladnjaku. Pripremite novu turu ovog prirodnog losiona po potrebi.

Kombinacija ovih moćnih sokova koji su poznati i provjereni po svojem fantastičnom djelovanju u dermalnoj primjeni učvrstit će kožu, potaknuti cirkulaciju, smanjiti naboranost kože i na kraju krajeva vidljivost celulita!

Uz primjenu ovog losiona svako jutro natašte popijte dvije velike žlice jabučnog octa u velikoj čaši vode.

Ovaj losion je toliko djelotvoran da u 30 dana pokazuje vidne rezultate!

Vježba i prehrana koje podržavaju ovaj tretman

Želite li dugotrajno zadržati ove rezultate idealno je vrijeme da ubacite i tjelovježbu u svoj život. S obzirom na to da je celulit salo, kretanje će mu sigurno pomoći da se bolje otopi. Zato, razmotrite jogu, vježbe snage, brzo hodanje, plivanje, plesanje, skakanje na trampolinu, borilačke vještine…

Stvorite svakodnevnu naviku vježbanja od 20 minuta pet dana tjedno. Zauzvrat vaše tijelo će vam uzvratiti ravnotežom i manjkom celulita.

Dijeta bazirana na namirnicama s manjim udjelom masti pomaže u smanjivanju celulita, poput žitarica, a također pomaže i u izbacivanju toksina iz crijeva. Voće i povrće poput šparoga, avokada, banana, brokula i krušaka odlične su namirnice za preveniranje razvoja celulita. Zato pokušajte dnevno pojesti 5 serviranja ovih namirnica.

Drugi korisni dodaci koje možete uvrstiti u svoju dijetu su omega 3 masne kiseline, laneno ulje, ginko biloba i sojin lecitin. To su vrlo učinkoviti dodaci prehrani koji utječu na poboljšanje cirkulacije, metabolizma i štite od oštećenja stanica.

Klonite se alkohola, šećera, cigareta i kofeina jer oni sužuju krvne žila i pogoršavaju sam izgled celulita. Također pokušajte smanjiti unos soli, s obzirom na to da sol također potiče zadržavanje vode i vidljivost celulita.


Primjedbe

Popularni postovi s ovog bloga

Čaj za šum u uhu (zvonjenje)

Jedan zdravstveni problem prouzrokuje drugi.
Zujanje u ušima, poznato kao tinitus, više je svojstveno muškarcima srednjih godina. Ono se definiše kao osećaj zvuka bez prisustva spoljašnjeg zvučnog stimulansa.

Zapravo, čovjek čuje ono čega nema. Statistika pokazuje da se kod 10 % odraslih osoba javlja zujanje u ušima.

Uzroci mogu biti razni poput promijena na krvnim žilama glave i vrata, grčenja mišića srednjeg uha, oboljenja u samom uhu. Ono što još može izazivati tinitus jesu multriplaskleroza, infektivna oboljenja, sifilis ali i pojedini lijekovi. U slučaju da dođe do toga, konsultujte se sa ljekarom, kako bi vam prepisao drugu terapiju.

Problem zujanja u ušima imaju ljudi sa lošom cirkulacijom, i zbog toga se njima savetuje da izbace kofein, cigarete, alkohol i manji unos soli u organizam. U slučaju da vam se nakupio vosak u ušima, pojavljuje se zujanje.

Niti unutar pužnice se nazivaju ćelijama kose i nalikuju sitnim dlačicama. Kreču se sa tečnošću unutar pužnice i prenose elektri…

OVI LISTOVI SU NAM NA DOHVAT RUKE,A NOVA ISTRAŽIVANJA ŠOKIRAJU KOLIKU LJEKOVITOST IMAJU!

U listu vinove loze ima dosta vitamina C, E, A, K i B6, kao i niacina, željeza, vlakana, riboflavina, folata, kalcijuma, magnezijuma, bakra i mangana. Koristi se kao protivupalno i sredstvo za bolju cirkulaciju.

Protivupalno djelovanje

Listovi vinove loze imaju blago protivupalno djelovanje.

Hronična upala je uzročnik mnogih ozbiljnih bolesti, kao što su bolesti srca, mnoge vrste raka i Alzheimerova bolest, ali i artritisa, te bolesti probavnog sistema, poput Crohnove bolesti.

Dok životni stil i genetika pridonose razvoju hroničnih upala, ishrana koja je bogata protivupalnim namirnicama najbolja je strategija za smanjenje dugoročnih rizika od bolesti.
Hronična venska insuficijencija

Prema istraživanju sprovedenom 2010. na Odjeljenju za dermatologiju Univerziteta u Freiburgu, biljni ekstrakti iz vinove loze smanjuju edem u bolesnika s hroničnom venskom insuficijencijom. To je stanje koje karakteristiše problem povratka krvi iz nogu nazad u srce. Kad se krv teško vraća u srce, noge mog…

Pomaže u menopauzi,liječi astmu, čisti krv i jetru! CVIJET BOLJI OD HORMONA

Budući da sadrži izoflavone, crvena djetelina (Trifolium pratense) koristi se decenijama kao lijek za ublažavanje simptoma menopauze, pa je zbog svojih ljekovitih svojstava ova vrsta deteline prirodna alternativa tradicionalnoj hormonskoj terapiji. Pored toga, ima priznato mjesto u širokoj lepezi ljekovitih biljaka za liječenje mnogih bolesti.

Zdravstvene prednosti povezane s crvenom detelinom su brojne: korisna je u liječenju bronhitisa i astme, a izvrstan je i prirodni protivupalni lijek. Koristi i onima koji pate od osteoporoze jer izoflavoni skriveni u ljekovitoj biljci djeluju kao fitoestrogeni koji mogu pomoći u izgradnji gustoće kostiju. Osim toga, crvena detelina poboljšava cirkulaciju, povećava nivo dobrog holesterola u organizmu i jača arterije. Riječ je, takođe, o izvrsnom prečišćivaču krvi i jetre.

Tako, kažu, da kombinovana u istoj razmeri sa čičkom, štavljem, korijenom maslačka, žutom ružicom liječi i kancerozne tumore.

Kod raka grkljana koristi se jači čaj za ispiranje…